이 기억의 속임수로 인한 진부한 기억

이 기억의 속임수로 인한 진부한 기억

이 기억의 속임수로 인한 진부한 기억

기억하는데 어려움을 겪고 있니? 기억은 점점 더 눈에 띄지 않게 되어 가고 있는가, 가장 부적절한 시기에? 기억력에 조금이라도 문제가 있다면 이 글이 도움이 될 수 있다.

메모리 향상뿐만 아니라 유용한 정보 유지에 대한 유용한 팁을 보려면 아래를 읽어보십시오.

기억력을 향상시키기 위해 니모닉 장치를 만드는 것은 정보를 오랫동안 뇌에 저장하는 좋은 방법이다.

기억력을 향상시키기 위해 니모닉을 사용하는 것은 속기법을 사용하는 것과 비슷하다.

이 방법은 연관성을 기반으로 하며 메모리 트리거에 의존한다.

일련의 사실들을 기억해야 한다면, 많은 다른 환경에서 그 정보를 연구해 보십시오.

이를 통해 특정 위치와 이 정보를 분리할 수 있다.

그 결과, 그것은 당신의 일부가 된다.

이것은 당신이 여러 다른 장소에서 정보를 배울 때, 그것은 당신의 장기 기억력에 더 충실할 가능성이 높다는 것을 의미한다.

당신이 정말 기억하고 싶은 어떤 것 또는 누구라도 집중하라.

집중과 집중을 하고 있다고 생각할지 모르지만, 사람들의 마음은 종종 다른 방향으로 방황한다.

이것은 나중에 기억을 더듬는 그들의 능력을 해친다.

당신이 듣고 있는 것이나 보고 있는 것에 대해 정말로 생각해라.

주제에 대해 곰곰이 생각해 보고 그 정보를 기억 속에 태워라.

나중에 꼭 기억해야 할 것이 있다면, 그 생각을 재미있는 문구, 멜로디 또는 시각적 이미지와 연관시키도록 시도하라.

유머를 활용하는 것은 정보를 유지하고 기억력을 향상시키는 좋은 방법이다.

시각화를 사용하여 기억을 되살리고 여러분에게 중요한 아이디어와 생각을 기억하는 것을 돕는다.

만약 이것이 여러분이 교과서를 읽을 때 정보를 기억하는데 도움을 준다면, 여러분은 스스로 시각적 보조기구를 추가하고 싶을 것이다.

여러분은 기억하는데 도움을 주기 위해 스스로 그래프와 차트를 그릴 수 있다.

새로운 정보를 당신이 이미 알고 있는 것과 연관시키시오.

오래된 정보와 새로운 정보 사이의 연결을 만들면 영구 메모리 뱅크에 둘 다 보관할 수 있는 가능성이 높아질 것이다.

그렇지 않을 때보다 훨씬 짧은 시간 안에 그렇게 할 수 있을 것 같다.

당신은 도서관을 방문하는 동안 기억력 향상에 도움이 되는 책들을 찾을 수 있을 것이다.

당신은 기억력에 관한 전문가들에 의해 쓰여진 책들을 찾을 수 있다; 이 책들은 당신에게 당신 자신의 사용을 위한 새로운 기술을 제공할 수 있어야 한다.

정보를 벼락치기로 입력하지 마십시오.

기억해야 하는 정보를 학습하는 데 몇 번의 짧은 학습 세션을 보내십시오.

한 번의 짧은 시간에 많은 정보를 흡수하려고 하는 것은 그다지 효과적이지 않다.

그것은 거의 확실히 너를 압도할 것이고, 너를 미래의 기억력 장애에 대비시킬 것이다.

여러분의 두뇌가 공부에 익숙해지도록 하기 위해 규칙적인 짧은 세션을 위해 앉으세요.

공식적으로 학교를 마친 후에도 당신은 평생 학습자임을 기억하라.

당신이 배우는 것을 멈추면, 당신은 당신의 뇌의 근육 활동을 멈추게 된다.

규칙적으로 기억을 늘리지 않으면 능력을 상실할 가능성이 높다.

좋은 기억력을 갖는 것은 매우 도움이 된다.

그것은 당신의 삶의 많은 측면을 더 쉽게 만들 수 있다.

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